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頭の血液の流れがよくないと、頭の回転が低下し、注意力も弱くなってしまうので、頭の痛みや倦怠感といった症状にも影響してしまいます。
血行が良くないと、貧血を起こしやすい体になり、ガン細胞も発生しやすくなります。血のめぐりを良くするにはこの方法を知って日々の暮らしを改善していけば、血の流れが良くなって、代謝が高まり、体の調子が良くなっていきますよ！
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